（なんで、チャーハン！） 昨日の記事で、一番最後に「この3週間でちょっとやせた」という報告をさせていただきました。 人生一度でいいから、スマートになって、見た目健康的になるように、 そしてイタリアンスーツがビシッと体にフィットして、素敵なシル…