たーさんブログ

自分の人生を再構築したがっているおっさんのつぶやき

考え方

「成功」の反対は、、、?

こんにちは。 自分は、成功という言葉の反対を失敗だと思っていました。 だから、成功したいばかりに、いつも失敗しないようにと意識し続けていたのです。 失敗を恐れ、安全パイばかりを拾っていた結果、一定の成果をあげることはできましたが、しかしそこか…

歳をとるって哀しいことですな

こんにちは。 外は雪が降っています。 まだ仕事をしていない若かりし頃は、雪が降って積もることがすごく楽しみでした。 雪が降ると、街の騒音が雪に吸収されて、不思議な静けさが辺り一面を覆うことになります。 「雪がしんしんと降る」 まさにこの表現の通…

【断捨離・片づけ】こんまりさんこと近藤麻理恵さんのすごさ

こんにちは。 ひさびさに断捨離の話題に。 知らなかったのですが、”こんまり”さんは2年半前からアメリカに引っ越して、向こうで活躍なさっているんですね。 昨日、何気なくブログを見ていて気づきました。 こんまりさんと言えば、2010年に発売した著書「人生…

本当の意味での肉体改造とは?~自分の心と体を見つめなおす~

こんにちは。 肉体改造計画。 安易に言っていますが、実は非常に奥が深いのです。 食事制限オンリーでできるわけがなく、筋トレのみで成り立つわけではありません。 それ以外にも、 十分な睡眠、入浴などによる体のケアも必要ですし、通勤でなるべく歩くとか…

子どものころの夢って何でした?~その夢は人生の目標につながるのか~

こんにちは。 人生の目標って、みなさんはどんなことを頭に浮かべますか? 正直少し前まで自分の頭の中には、人生の目標なんてありませんでした。 日々がむしゃらに、与えられた仕事をなりふり構わずこなしていただけ。 でもふと立ち止まったときに、俺この…

おなかは空いています。でも何を食べましょうか?

こんにちは。 今私はお腹が空いています これがはっきりしていれば、何か食べなければいけません。 ただ何を食べたいのか、いまいちはっきりしていないときってないでしょうか。 「和食にしようか、中華にしようか、あるいは洋食に、、、」 おそらくレストラ…

可視化して楽しくやっていけば目標に到達しやすくなる

こんにちは。 冬になると、外にいても内にいても空気が乾いています。 今朝は特に乾燥していたせいか、喉の奥がいがらっぽくなって目が覚めてしまいました。というか、加湿器を寝る前にいつもまわしているのですが、昨日の夜は忘れてしまったのです。 また風…

筋トレは朝と夜のどちらがいいのか~筋トレするタイミング~

こんにちは。 今朝は出勤がいつもよりも遅いので、朝活で4時に起きても1時間近く自由な時間がありました。 時間って、ほんと貴重ですね! もちろん、いつも同様にブログを書いたり読書をしたりして過ごすこともできたのですが、それよりももっとやるべきこと…

毎日新しいことを1つ見つけよう、体験しよう~日々自分の成長を感じるために~

こんにちは。 年が明けて、毎日なんか新しいことないかなとキョロキョロしております。 (挙動不審者かい!?) ・毎日新しいことを見つける、体験する ・1日の終わりに気持ちよく布団に入る この2つのことをがんばって、毎日を過ごしております。 新しいこ…

自分を変えるための3つの方法を学んで~寝ながら駅伝を観ている自分に捧ぐ~

こんにちは。 正月も今日で3日目、ラス日になりましたね。 相変わらず朝早く起きていますが、昨日から始まった箱根駅伝! 青学が連覇するのか、それとも東洋大、駒大がそれを阻止するのか? 結果、東洋大の記録的な往路優勝でした! いやいや、これが始まっ…

【書評】みんなのハッピーワールドを作る~前田裕二著「人生の勝算」を読んで~

こんにちは。 正月も2日目。 昨日まで履いていた寝間着替わりのトレーナーを夜洗濯してしまったために、仕方なく短パン履いて寝たら、今朝足元が寒くて寒くて、、、 (当たり前だろ!) やはり正月だから洗濯しようなんて、余計な気持ちをもってしまってはい…

今年のうちに来年の目標を立ててみます~パート3~

こんにちは。 紅白歌合戦で、DA PUMPの面々がすごく楽しそうに「U.S.A.」を踊っているのを観て、こっちも楽しくなってしまいました。 自分たちが楽しく仕事をしていると、自然に周りの人間にまでそれは波及するということなんですね。逆に上司に言われて嫌々…

今年の目標ってなんだったの?~残り2週間をどう過ごすか~

こんにちは。 「光陰矢のごとし」 前回の記事でタイトルにした言葉です。 時間はアッという間に過ぎてしまいます。 あーだ、こーだ考えているうちに、どんどん時間は経ってしまいます。 気づいたら、50歳まであとわずか。織田信長なら、とっくに死んでいます…

50歳になる前に六芸を身につける~教養あるおじさんになるために~

こんにちは。 前回の記事で、六芸(りくげい)についてチョコッとだけ触れてみました。 www.taosanblog.com 礼・楽・弓・御・書・数という6つの教養を学ぶことが自分自身をのばしていくのに有用だということを書いたつもりです。 50歳になるまであと3年とな…

50歳までに身につけたい教養~六芸について~

こんにちは。 だんだん寒くなってきて、少しの気のゆるみで風邪をひいてしまう季節になってしまいましたね。とにかく寝ている間に布団がはだけて、おなか丸出しにならないように気をつけています。 さて、50歳間近にして、人生次のステップについて頻回に考…

充実した職場生活を送るために

こんにちは。 これから師走の忙しい時期に、子どもがインフルエンザにかかってしまい、戦々恐々としているたーさんです。 充実した1日を過ごすために、やりたい仕事をして、気を遣わない職場関係を築くことが大事であると前回の記事で書きました。 もちろん…

ワールドカップが終わってしまった!~日本代表にはティキタカができるのか~

おはようございます。 眠い目をこすりながら、今キーパットを叩いています。が、普段から働いていない脳みそがまだ覚醒していないせいもあって、なかなか気の利いた文章が浮かんできません。 みなさん、ワールドカップは終わってしまいましたね。決勝はフラ…

場当たりという言葉の意味を勘違いしていました

こんにちは。 4月に入って毎日が忙しい、、、 時に自分のための時間があまりにも少ないことに腹が立ってしまいます。 あれもやりたい、これもやりたいっていろいろと挙げればキリがないんだけど でも時間がないので、どれも後回し状態。 世の中には「時短」…

3月31日に4月新年度からの目標を挙げてみる~エイプリルフールにならないように~

こんにちは。 40代後半に入って、自分のライフスタイルをもっとすっきりスマートにさせようと、その備忘録として始めたこのブログ。 すでに1年半の歴史を刻んでいますが、いまだ100記事をちょい超えたところで息切れ状態となっております。申し訳ございませ…

盛り上がるオリンピック~もう少し金メダルがほしいけど~

こんにちは。 オリンピック、連日のメダル獲得に盛り上がっていますね。 新聞でもトップは羽生くんの金メダルだったり、小平選手の金メダルだったりするわけで、日本の大部分の人がオリンピックに注目しているようです。 小平選手のレースの瞬間視聴率は34%…

テンション下げ下げの月曜日の朝を乗り切る方法

こんにちは。 相変わらず寒いですね。 日の出前に出勤することのつらさは、特にこの数日間は余計に身に染みます。 おまけに今日はまだ火曜日。 まだまだこれから数日間どっぷり仕事漬けであることを考えると、モチベーションが下がりまくり、さらにこの季節…

2018年今年の目標、仕事は家に持ち帰らないぞ!

こんにちは。 何ごとも続けることが大事。 「塵も積もれば山となる」っつう昔の言葉の通りだと思います。 毎日コツコツ続けていると、きっといい日が来るだろう。そう思いながら、めざすは3か月後あたりに200個目の記事を書くこと! つまり毎日1記事更新!!…

2018年今年の目標はどうしたら、、、漠然と書いてみました!

こんにちは。 毎日これだけ寒いと、いつの間にか頭の血管が切れてもおかしくないと思います。 この時期はとにかく急激な寒さを感じる朝方の脳卒中が多いので、みなさん気をつけましょう。 部屋の暖房のタイマーがこれほどありがたいものに感じるのは、やはり…

ブログ100記事をやっとたどり着いて継続することを学びました~やっぱ鶴太郎さんはすごい~

こんにちは。 風邪をこじらせて、今は声がガラガラのたーさんです。 仕事でもプライベートでも周りの人にご迷惑をお掛けしております。 どうもすみません。 さて、前回の記事でブログ開始してから100記事目でした。昨年から書き始めたこのブログですが、1年…

相手目線で物事を考えることの大切さ~日米貿易に対するトランプ大統領の発言から~

こんにちは。 今月5日からの3日間は、トランプ大統領の来日ということで連日ニュースになっておりました。安倍首相も初日のゴルフから始まって、おもてなし・接待と外交を兼ねて大変だと思いますが、今のところ仲のいい日米をアピールできていていいのではな…

いい年齢になった私たちが、若手とどのように仕事をしていくか

こんにちは。 トランプ大統領の来日に伴い、都心のど真ん中は交通規制がひかれているというニュースをやっていました。 ただ街中を散歩してみましたが、普段よりも多くパトカーと警察官の姿を見た程度で、それほど厳重というわけではありませんでしたね。ヘ…

やるべきことが目の前にあるのに、どうしてほかのことをやってしまうのか?~その解決策~

こんにちは。 この歳になって、残った人生を充実して過ごすためにどのようなことをすべきか、なんて最近考えることが多くなってきました。 考えれば考えるほど、あれもやりたい、これもやりたいと選択肢は多くでてきます。 その一方で日々の仕事で、まだやり…

この歳になって自分の働き方をもう一度考えてみた(自分の働き方革命)~失敗せずに成果を出すには~

こんにちは。 先日ついに40代後半に突入しました。普通の会社勤めならば、もう重要な役職について偉い人になっている歳です。 (現実は違いますが、、、) この歳になって確実に言えるのは、人生100年計画なんて言われているけど、健康で活動できる残された…

脳を休ませることの大切さに今頃になって気づきました~瞑想することの大事さ~

こんにちは。 ちょっと前まで「疲労負債」により、朝夕通勤のせっかくのスキマ時間も寝てしまっていました。がんばって、連続したその30~40分間を有効に使おうとしても、気づいたらうたた寝タイム。 意外にスキマ時間をしっかり埋めようとすると疲れる…

達成感や充実感が大事~毎日を楽しく、気持ちよく過ごすために~

こんにちは。 毎日を楽しく過ごすためにはどうしたらいいのか? 人生残り少なくなってくると、常日頃そんなことを考えるようになりました。 もちろん、仕事のことは放っておいて、何も考えずに欲の満たされるままに過ごすことも楽しいに違いありません。 明…