「年齢なんて気にしてはいけない」
正直に言う。
自分は今50歳間近なのだ。
(別に今さらだし、そんなこと皆さんは知りたくもないだろう)
いわゆる世間で言う「アラフィフ」。
だけど、特別な年齢ではないし、シンプルに普通のおじさん。
おじさんのイメージ
世間で言うおじさんというと、どんなイメージか？
おなかは出ている
頭は薄くなっている
姿勢は猫背
すぐに汗をかく
歩くのは、若者に比べたら多少遅いし、動きはぎこちない
何かしら病気の一つを抱えていてもおかしくない
（ほぼ当たってる！！．．．）
自分はどうなのよ？
現に自分の場合は、
全盛期よりは体重が減ったとは言え、
最近はまたリバウンドをしてきて、おなかがポッコリ
腹筋などどこにあるか、おなかをさすってもずっと昔から行方不明
シックスパックではなくて、三段腹
筋肉の衰えにともなって、最近は周りの人に姿勢の悪さを盛んに指摘される
首が前に垂れているって？！
だからか、腰痛と肩こりがガッチガチ
歩いていても、ちょっとしたことでバランスを崩してしまう
先日は道路の縁石で足をくじいた
昨年はついに癌というものになってしまい、入院して手術。
それ以前から糖尿病でメタボは分かっていたけど、入院の際には主治医にそっちも
改善するように言われた
自分のことをこうして書き出していると、
「あ～あ」
とため息が出てしまう
夢を追う権利は誰にでもある
しかし、だからと言って、
「夢を追ってはいけない」
なんてことはないわけで．．．
とにかく、夢の実現に向かって進むこと
これは、どんな人間にも与えられている権利なんだ
心臓が動いているかぎり、そして頭で考えることができるかぎり
その権利を行使できるんだ
もちろん、この歳になって体から失われていったものもあるだろう
体力、俊敏性、みずみずしさ、、、
鍛えれば戻るって？
やっぱ100%は無理
おじさんはおじさん
だから、若い人たちに今のうちにやりたいこと、できることをやっておいた方がいいよと言いたい
がんばるよ、おじさんも
そして、おじさんもがんばるよ。
自分の体を雑に扱ってはいけない
体力がなくなった、体が機敏に動かない、肌がパッサパサ
いやいや、今からでも遅くない
鍛えよう、運動しよう、そして保湿剤を塗ろう
（ヒルドイドでいいかな．．．？）
先日主治医に、癌の再発は心配しなくていいって太鼓判を押された
すごくうれしかった
病気でないって、すごく素晴らしいことなんだと、あらためて感じた
夢をかなえるために大事なこと
健康を追求することはすごく大事なことだ
健康を維持できれば、歳をとっていても自由に動きやすい
ほかの欲しいものを手に入れることができるのだ
この歳になって「いや、もう歳だから」という言葉で、いろんなことから逃げ出すのは
やめよう
いや、絶対にしてはいけない
若いときにやっておけばよかった、という夢があるなら、あきらめずにやってみよう
そして、夢をかなえるために、自分の体をととのえよう。
多分、体にいいことは心にもいいに決まっている
健康について常に考えていく、そうしながら日々を送ることが大事なんだな
今日も生きていることに感謝！
