おはようございます、たーさんです。
仕事が忙しい1日になると、どうしても夜遅くになって
すごく迷うことになります。
つまり、もう寝たいので素直に寝るか、
もしくは頑張って起きてブログを書くか
ということです。
結局、昨日は眠たかったので寝てしまいました。
20年くらい前なら、それでも起きて仕事をしていたと思います。
（いつの話をしているんだか．．．）
高校時代とかはテスト前に平気で一夜漬けとかやっていましたよね。
徹夜しても全然眠くないみたいな。
さすがに２番連続オールナイトになってしまうと
いつの間にか勉強中にこっくりしていた、そんな感じでした。
それで思い出しましたが、当時オールナイトニッポンの１部、２部と
通しで聞いても、平気で朝には学校に行けていましたね。
あとは小峯隆生とか。
そのせいか、学校の勉強は多少ボーっとしていましたが、
なぜか勉強はできていました。
そんな昔話はどうでもよくて、４０代に入ってからは
もう０時をすぎるとシンデレラ状態。
ちょっとでもまぶたを閉じれば、夢の中ですよ。
（おまえは、のび太かい！）
昨日も９時すぎに帰ってきて、もうみんなが寝る準備をしている中で
冷えたカレーを温めなおして食べて、
テレビをつけようとしたら、
「子どもたちがこれから寝るんだから、テレビをつけて刺激をしないで」
と怒られて．．．
仕方なくスマホを眺めながら、チューハイを１缶チビチビ、鮭とばをつまみながら
んで、１０時ごろにブログを書いていないことを思い出して、
パソコンの電源をオンにしたところで、睡魔が．．．
あれあれ、そんな時間に満腹になるまで炭水化物を食べて、
さらには飲酒して、
それって、まさに寝ようとしてるんじゃないのと言わんばかりの夜行動。
それでは、寝てしまうのも無理ないと思います。
（あははは）
おまけに不健康だし、体重減らす気ゼロ。
というわけで、健康的な生活習慣を確立しないといけませんね。
そして、ブログを定期的にアップするにしても、健康的な毎日を送らないと
それは無理という話でした。
今日は朝早くから仕事。
というわけで、簡単に昨日の反省を書きましたとさ。
ではまた、たーさんでした。
