こんにちは。 今年の夏こそ変わりたい！ そう思って、数十年間生きてきましたが、いまだに変わらない現実。 むしろ悪化しているのが実情でした。 年齢とともに、体のたるみが目立ってきて、先日高校の同窓会に顔を出したら だらしない体型に対して容赦のない…