こんにちは。 この暑さでついに夏バテか?、休みなのをいいことに昼間から4時間も仮眠をとってしまったたーさんです。 30分以上の仮眠は健康によくないのは十分に承知しておりますが、なにも暑い中外出しなくてもいいわけだし、心地よくエアコンが効いていれ…
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