たーさんブログ

自分の人生を再構築したがっているおっさんのつぶやき

2019-01-14から1日間の記事一覧

2019年が始まってすでに2週間が経ちました~この2週間できたことの反省~

こんにちは。 2019年1月もほぼ半月が経とうとしています。 さて、この2週間の反省をしたいと思います。 この間続けられたこととしては、 ・朝活で毎日平日4時、休日(祝日)5時に起床 ただし、睡眠時間は平均4時間とやはり少ない。もう少し長く眠ることが大…