こんにちは。
入院生活って、すごく暇なんです。
朝6時に起こされて、8時、12時、18時に食事。
そして、消灯は夜9時。
15時間の間、3回程度検温と朝と夕方の2回回診があります。
検査があれば、その間時間をつぶせますが、土日は完全に医者も休みなんで
ほんと暇になります。
昨日からやっとシャワーを浴びれるようになり、体はスッキリしました。
しかし、それ以外の時間はどうしたら．．．
頭の中はモヤモヤしっぱなしです。
本を何冊か持ってきていたので、それを読んでました。
あとKindle Fireを持ってきていたので、ポータブルWiFiに接続して
何冊か漫画をダウンロードして読んだり、
でも、どれも長続きせず、すぐにやめてしまいました。
家族には
「寝ていれば！せっかくの休みだと思って。」
と言われますが、昼間から寝ているのはどうかと。
病棟内を看護師さんが一生懸命に動き回っているのに、自分だけカーテン閉めて
イビキかいているのもどうでしょう。
それ以上に、ベッド上の生活が続いているので、腰が痛くてたまらん。
というわけで、筋トレをしようと、ベッドから降りてスクワットしていました。
いや、やるもんじゃなかった。
傷口が痛い、痛い。
今まであまり痛くなかったのに、なんで？
ジンジンしている。
たまたま巡回している看護師さんに、正直に言いました。
「スクワットやったら、傷口が急に痛くなってきて．．．大丈夫でしょうか？」
看護師さんが心配そうに傷口をみて、
「傷は大丈夫そうですよ。急に血液の循環がよくなったから、負担がかかったのでしょう。様子見て、痛みが今晩も続くようなら、教えてください。一応、当直医には申し送っておきますので。」
と返事。
笑顔だったので、自分も安心してしまいました。
（笑顔は万国共通の安心の印なんだな）
無理な筋トレが傷口に負担をかけてしまうのは、普通わかりそうなんですが、
自分の場合は暇すぎて頭の中も休日状態、やはりボケていたのでしょう。
結局久々に痛み止めを飲んで、ベッドの上でボーっとしていました。
普段の生活に戻るには、まだ時間がかかりそうです
ちなみにみなさんだったら、これだけ時間があったら、何をしていますか？
